آرایشی و بهداشتی

ماساژ سر یکی از سادهترین و مؤثرترین روشها برای تقویت سلامت موها و کاهش استرس است. این تکنیک قدیمی نه تنها به بهبود گردش خون در پوست سر کمک میکند، بلکه باعث رشد بهتر موها و کاهش تنش های روزانه میشود. در این مقاله، به بررسی فواید ماساژ سر، تکنیک های صحیح انجام آن و تأثیر آن بر سلامت مو و آرامش ذهن می پردازیم.